Makaleler

KİGEM > Makaleler > MAKALE > Yürüyerek ömrünüzü uzatabilirsiniz

Yürüyerek ömrünüzü uzatabilirsiniz

  • Ekim 28, 2013
  • Yayınlayan: kigem
  • Kategori: MAKALE
Yorum yapılmamış

Sağlıklı yaşam üzerine yapılan araştırmalardan çıkan sonuçların ortak noktası hareket etmenin sağlık açısından vazgeçilmez olduğu. Yapılan son araştırmalara göre 1 dakika yürümek ömrü 2.5 dakika uzatıyor...

Bu makale artık erişime açık değildir.

Daha iyi hayat bir tık ötede!

kişisel gelişim

Ekleyen:Kigem

Kigem.com ‘Kişisel Gelişim Merkezi’nin kısaltmasıdır. Türkiye'nin ilk kişisel gelişim ve sosyal başarı sitesidir. 21 yıldır yayın yapmaktadır. Yazar Mümin Sekman tarafından kurulmuştur. 2021 itibariyle online eğitim sitesine dönüşmüştür. Hayat değiştiren deneyimler tasarlamaya odaklanmıştır.