Makaleler

KİGEM > Makaleler > MAKALE > Yeterli uyku hafızayı geliştiriyor!

Yeterli uyku hafızayı geliştiriyor!

  • Haziran 13, 2014
  • Yayınlayan: kigem
  • Kategori: MAKALE
Yorum yapılmamış

Çin ve ABD'de de yapılan araştırmalara göre uyku ve hafıza arasında yakın bir ilişki söz konusu. İyi bir uyku toksinlerin atılmasını kolaylaştırarak hafızayı güçlendiriyor. Peki sizin uyku düzeniniz nasıl?

Bu makale artık erişime açık değildir.

Daha iyi hayat bir tık ötede!

kişisel gelişim

Ekleyen:Kigem

Kigem.com ‘Kişisel Gelişim Merkezi’nin kısaltmasıdır. Türkiye'nin ilk kişisel gelişim ve sosyal başarı sitesidir. 21 yıldır yayın yapmaktadır. Yazar Mümin Sekman tarafından kurulmuştur. 2021 itibariyle online eğitim sitesine dönüşmüştür. Hayat değiştiren deneyimler tasarlamaya odaklanmıştır.