Makaleler

KİGEM > Makaleler > MAKALE > Uzun yada kısa uyku ömrü kısaltıyor

Uzun yada kısa uyku ömrü kısaltıyor

  • Ocak 30, 2013
  • Yayınlayan: kigem
  • Kategori: MAKALE
Yorum yapılmamış

Uykunun bağışıklık sistemini şarj ettiğini belirtilerek, 8 saatten az uyuyanların bağışıklık sisteminin, 8 saat ve üzerinde uyuyanlara göre daha zayıf olduğu söylendi.

Kigem.com ana sayfasına bakın lütfen!

Mümin Sekman Başarı Eğitimi için...

Ekleyen:Kigem

Kigem.com ‘Kişisel Gelişim Merkezi’nin kısaltmasıdır. Türkiye'nin ilk kişisel gelişim ve sosyal başarı sitesidir. 21 yıldır yayın yapmaktadır. Yazar Mümin Sekman tarafından kurulmuştur. 2021 itibariyle online eğitim sitesine dönüşmüştür. Hayat değiştiren deneyimler tasarlamaya odaklanmıştır.