Sosyal fobiyi önlemek için 5 etkili yöntemlute

Kalabalıktan korkan ve insanların karşısına çıkmak istemeyen pek çok insan, sosyal fobinin etkisi altında. Oysa bu psikolojik sorun önlenebiliyor… Başkalarının yanında utanıyor, heyecandan konuşamayacak hale geliyorsanız, dikkat! Sosyal fobiniz olabilir. Kişinin sosyal ortamlardan kaçınmasına yol açan bu fobi, çocuklukta başlayıp ilk belirtileri ergenlik döneminde kendini gösteriyor… TEDAVİSİ MÜMKÜN “Rezil olacağım”, “İnsanlar salak olduğumu düşünecek” ya…...