Ara

Çalışma hayatının hergün biraz daha stresli hale geldiği doğru. Stresin iş başarısını engelleyen en önemli nedenlerden biri olduğu da iyi biliniyor.İş hayatında stres bir ölçüye kadar faydalı bulunuyor ama o ölçüden fazlası iş ilişkilerini bozuyor, dikkati dağıtıyor, verimi azaltıyor, başarısızlığa sebep oluyor.
İş yeri kaynaklı stresi azaltmanın kolay bazı yolları var. İşte onlardan bazıları...

Her meslek grubunda olduğu gibi öğretmenler de tükenmişlik sendromuyla yüzleşmekteler. Tükenmişlik Sendromu özellikle insanların yüzyüze çalıştığı mesleklerde, kişilerin duygusal açıdan kendilerini 'tükenmiş' hisstmeleri, meslekleri gereği karşılaştığı insanlara karşı duyarsızlaşmaları ve motivasyonlarını kaybetme durumudur. İşte öğretmenler için tükenmişlik sendromuyla başa çıkmanın yolları...

Mutlak başarı için güçlü bir özgüvene sahip olmak şart. Özgüven konusunda git-geller yaşamak gerçek bir özgüvene sahip olunmadığının göstergesidir. Peki özgüven problemini aşmak için neler yapılabilir?

Bebeğinizle olan iletişiminiz onun geleceği açısından son derece önemli. Doğru bir iletişim bebeklerde zeka gelişimini yakından etkliyor. Peki yeni doğmuş olan bebeğinize yaklaşımınız nasıl olmalı?

Vücudumuzun %2'si olan beynimiz geri kalan %98'i yönetiyor. Peki onun çalışma prensipleri hakkında neler biliyoruz? İşte beynimizin kullanma kılavuzu olan Her Şey Beyinde Başlar kitabının incelemesi...

Sabri Ülker. Bisküvi denilince akla gelen ilk isim. Günümüzde gıda sektörünün lokomotifi olan Ülker'in temeli Eminönü Nohutçu Han'da atılıyor. İşte Kırım'dan binbir göçeden bir ailenin 0'dan zirveye çıktığı bir başarı hikayesi...

İş görüşmelerinde sorulan sorulara vereceğimiz yanıtlar ve o anki davranışlarımız işe alınıp alınamayacağımızı belirliyor fakat son yıllarda işverenlerin dikkat ettikleri başka bir konu daha var. Sosyal medya hesaplarımız... Çünkü Facebook profiliniz, sizin nasıl birisi olduğunuza dair önemli ipuçları veriyor...

Gülmenin bir faydası daha ortaya çıktı. ABD'de Loma Linda Üniversitesi'ndeki araştırmaya göre gülmek kısa süreli hafızayı güçlendiriyor...

Mutlu insanların göze çarpan en önemli özelliklerinden birisi de etraflarına sürekli pozitif enerji yaymalarıdır. Mutsuz olanlarda ise bu durum tam tersidir. Mutsuzluk kişide psikolojik çöküntü yaratır ve bu durum, çevresine negatif enerji yaymasına sebep olur . Peki mutlu insanların diğerlerinden farklı olarak yaptıkları şeyler nelerdir?

Bir çoğumuz yapmak istediğimiz mesleği seçerken anne ve babamızın etkisinde kalırız. Uzmanlara göre bazılarımızda bu durum iş hayatında da devam eder. Ebeveyn ile kurulan bağın şekli, iş hayatımızdaki sosyal ilişkilerimizi yakından etkliyor.