Ofiste nasıl daha zinde olunur?

Ofis yaşamında zindelik ve verimlilik çizgisini korumak çok önemli. Öte yandan ofis yaşamı adeta enerjimizi kurutacak tuzaklarla dolu… Koşturmaca, stres, uzun telefon görüşmeleri… Peki tüm bu karmaşanın ortasında zinde kalmak için neler yapabiliriz? İşte size ofiste sağlıklı yaşam tavsiyeleri…