Makaleler
Kendisi de şişman olan ABD''li bir obezite uzmanının uyguladığı diyet, ekmek ve hamur işi düşkünü Türkler için ideal. Zira, profesör Bernlohr''un 6 ayda 20 kilo verdiği diyette, pizza, çikolata ve hatta bira bile serbest...
Ekleyen:Kigem

Kigem.com ‘Kişisel Gelişim Merkezi’nin kısaltmasıdır. Türkiye'nin ilk kişisel gelişim ve sosyal başarı sitesidir. 21 yıldır yayın yapmaktadır. Yazar Mümin Sekman tarafından kurulmuştur. 2021 itibariyle online eğitim sitesine dönüşmüştür. Hayat değiştiren deneyimler tasarlamaya odaklanmıştır.