Korkularını yenmek için duygularını açığa vurl

ABD’li bilimadamlarının örümcekten korkan 88 kişiyi 4 gruba ayırdı. Katılımcılar kapalı bir yerde tutulan tarantulanın önüne oturtuldu. İlk gruptakilerden “Örümcek beni korkutuyor” diyerek hislerini ifade etmeleri istendi. İkinci gruptakilerden, “Korkmuyorum” demesi, üçüncü gruptakilerden ilgisiz cümleler kurmaları, dördüncü gruptansa hiçbir şey söylememesi istendi. 1 hafta sonra ilk gruptakilerin tarantulaya, daha fazla yaklaşabildiğini ve ellerinin daha az…...