Korkmayın! kendi kendine konuşan deli değillut

Üstelik otokontrolü geliştiriyor, düşüncesizce yapılan hareketlerden kaçınmayı sağlıyor. Kanada’da yapılan bir araştırmada, kendi kendine konuşan insanların akıl sağlığında sorun olmadığı ortaya çıktı. Profesör Michael Inzlicht’in yürüttüğü çalışmada, kendi kendine konuşmanın otokontrolü geliştirdiği ve düşüncesizce yapılan hareketlerden kaçınmayı sağladığı belirlendi. DİYET İÇİN BİREBİR Kendi kendine konuşmanın diyet yapanların iradesi ve karar mekanizmasını da kuvvetlendirdiğini belirten Inzlicht,…...