İş stresi kalbinizin düşmanı

Bilimsel araştırmalara göre iş yerinde yaşanan stres dikkat ve motivasyonu olumsuz etkilemekle kalmayıp, kalp hastalıklarına da zemin hazırlıyor. Aşırı iş yükünün felç riskini iki kat artırdığına dikkat çeken uzmanlar iş yeri stresiyle başa çıkmanın iş verimi açısından da önemli olduğunu belirtiyor.