Makaleler

KİGEM > Makaleler > MAKALE > “Uykusuz her gece…” sendromuna son!

“Uykusuz her gece…” sendromuna son!

  • Nisan 14, 2016
  • Yayınlayan: kigem
  • Kategori: MAKALE
Yorum yapılmamış

“Uykusuz her gece…”, şarkı sözü sizinle özdeşleşmiş ise bu yazı tam size göre demektir… Uykuya dalamamak veya uykuyu sürdürememek durumu olan insomnia pek çok kişinin en büyük kabusu. Peki insomnia ile nasıl başa çıkılır? İşte cevabı…

Bu makale artık erişime açık değildir.

Daha iyi hayat bir tık ötede!

insomnia uyku bozukluğu uykuya dalamamak

Ekleyen:Kigem

Kigem.com ‘Kişisel Gelişim Merkezi’nin kısaltmasıdır. Türkiye'nin ilk kişisel gelişim ve sosyal başarı sitesidir. 21 yıldır yayın yapmaktadır. Yazar Mümin Sekman tarafından kurulmuştur. 2021 itibariyle online eğitim sitesine dönüşmüştür. Hayat değiştiren deneyimler tasarlamaya odaklanmıştır.