tükenmişlik

Birçok insanı etkisi altına alan yorgunluk ve tükenmişlik hissi birkaç yıl önce edebiyat eleştirmeni ve tıp tarihi uzmanı olan Anna Katharina Schaffner’ın da hayatını zorlaştırmaya başlamıştı.  Schaffner, bu konuyu araştırmaya ve bir çözüm bulmaya karar verdi. İşte o araştırmanın tüm detayları ve daha fazlası… Yorgunluk hissi neden bu kadar yaygın? Anna Katharina Schaffner birkaç yıl […]

Günümüz iş dünyasında yaşanan sorunların başında tükenmişlik sendromu gelmektedir.Bu konuda yapılan araştırmalar mesai saatleri üzerinde yoğunlaşmaktadır. Tükenmişlik sendromuna önlem: Haftada 4 gün çalışmak Tükenmişlik sendromu, stres gibi sebepler şirketlerin haftada 4 gün mesai uygulamasını denemesine sebep oldu. Bazı şirketler haftada 4 gün çalışma uygulaması denendiğinde, verimliliğin arttığını, çalışanların daha motive olduğunu ve daha az stres […]