tarla kuşu

İnsanın uyku düzenini belirleyen vücut saatidir. Bu vücut saatine dayanarak bazı araştırmacılar insanları iki ana gruba ayırıyor: Erkenciler ve akşamcılar. Genellikle de erkenciler çalışkan, akşamcılar tembel sayılıyor. Peki, sabah güne çok erken başlamak herkesin yapısına uygun mudur? Bilim bu konuda ne diyor? İşte yanıtı… Erkenci misiniz yoksa akşamcı mı? İnsanların sabah erkenden kalkıp güne rahat…...