sporun insan beyni üzerindeki etkisi
Beyninize bir iyilik yapmak ister misiniz?
Nörolog Wendy Suzuki, düzenli egzersiz yaparak beynimizi daha iyi çalıştırabileceğimizi savunuyor. Fiziksel hareketler beynimizi nasıl geliştirir? Spor yaparak daha güçlü bir hafızaya sahip olabilir miyiz? Alzheimer hastalığından korunmak için bilim ne öneriyor? Suzuki bütün bu soruları bilimsel kanıtlarla cevaplıyor.