sanat terapisi
Stressavar olarak sanat!
Stres modern zamanların vebası gibi… Öyle hızlı ve sinsi bir şekilde ilerliyor ki pençesine düştüğümüzü bile çoğu zaman fark edemiyor… Peki stresle nasıl başa çıkabiliriz? Uzmanlara göre sanat, strese iyi geliyor… Nasıl mı?