Kaygı, modern insan için bir yaşam belirtisi halini almış durumda. Hatta öyle ki kaygılarımız bile başlı başına bir kaygı kaynağı… Oysa, insanın kendine şu basit soruyu sorması gerekmektedir: Eğer kaygı dolu düşünceleri sürdürürsem gerçekten de bu düşünceler kaygımı ortadan kaldırmamı sağlayacak mı?