Zihnimiz, beynimizin geri dönüşüm kutusu… Ve bazen geri dönüşüm kutumuz aşırı yüklenmeden dolayı sistemimizi yavaşlatıyor. Peki zihnimizi nasıl boşaltabiliriz. İşte meditasyonla zihni boşaltmak için 20 ipucu
Bu makale artık erişime açık değildir.
Daha iyi hayat bir tık ötede!