konsantrasyon

Zaman zaman odaklanma sorunu yaşamak, başarıya ulaşmamızın önünde bir engel olabilir. Peki, bu engeli nasıl aşabiliriz?  Daniel Goleman, başarıya ulaşmak için konsantrasyonu sağlamanın önemini ve yollarını anlatıyor. Yeni dönemde odaklanma taktikleri Harvard mezunu Psikolog Daniel Goleman ile odaklanma üzerine gerçekleştirdiğimiz sohbetimizin detayları şöyle… Harvard mezunu Psikolog Daniel Goleman‘a göre iş ortamlarında hiç bu kadar çok…...

Konsantrasyon; hem en iyi arkadaşımız, hem en zorlayıcı düşmanımız olabilir. Eğer siz de zaman zaman aklınızın ayrı bir aklı varmış gibi hissediyor ve konsantrasyon zorluğu yaşıyorsanız, keşişlerin odaklanma becerilerini keşfetmenin vakti gelmiş demektir…

Modern yaşam adeta konsantrasyonumuzu dağıtmak üzere kurulu. Telaş, stres, rekabet, teknoloji, kalabalık, endişe, eğlence... Sonuç dikkat dağınıklığı ve buna bağlı olarak gelen başarısızlık. Peki neden konsantre olamıyoruz? Ya da soruyu başka türlü soralım: Nasıl konsantre olabiliriz? İşte cevabı...