beyin gücü
Carol Dweck ” gelişme zihniyetini ” -öğrenmek ve problemler çözebilmek için beyinlerimizin kapasitesini genişletebileceğimiz fikrini- araştırıyor. Bu konuşmada, sizin için çözmesi birazcık zor olan bir problem hakkında düşünmeniz için iki yol sunuyor. Çözebilecek kadar zeki değil misiniz ya da sadece henüz çözemediniz mi?
Bütün insanların zihninde doğduğu andan itibaren sınırsız güç ve yetenek vardır. Bu gücü ve yeteneği ortaya çıkarmak için sadece yapmanız gereken şey zihin gözümüzü açmaktır. Zihin ise; birbiriyle bağlantılı, fakat farklı özelliklere sahiptir. Bu da; bilinç ve bilinçaltıdır. Bilinçaltı; beynimizin anne rahmine düştüğümüz andan itibaren biz istesek de, istemesek de hatta uyurken bile çalışan, her…...
Beynimiz, bilgisayar gibi çalışır. Bilgisayarın yazılımı değiştiğinde performansı değişiyorsa, beynimizin de yazılımı değiştirildiğinde ürettiği çıktılar değişecektir. Bu değişimin olumlu yönde olması ise yeni yazılımı doğru oluşturmanıza bağlı...
Her sabah düzenli kahvaltı yapın, gazlı içeceklerden uzak durun... Uzmanlar, bu ve bunlar gibi beyni geliştirecek, hafıza ve zekâ gerilemesini önleyecek bir liste hazırladı