Makaleler

KİGEM > Makaleler > MAKALE > Düşünce atakları nasıl kontrol edilir?

Düşünce atakları nasıl kontrol edilir?

  • Nisan 27, 2016
  • Yayınlayan: kigem
  • Kategori: MAKALE

Bir konu hakkında bitmeyen, sürekli başa dönen ve hızına yetişemediğiniz düşüncelerden oluşan döngülere girdiğiniz oldu mu? Bu tip ataklar genelde anksiyete ve stres bozukluğunun habercisi olabilir. Peki bu durumla nasıl baş edilir? İşte cevabı…

Bu makale artık erişime açık değildir.

Daha iyi hayat bir tık ötede!

düşünce atakları düşünme atakları ile nasıl baş edilir kontrolden çıkan düşünceler

Ekleyen:Kigem

Kigem.com ‘Kişisel Gelişim Merkezi’nin kısaltmasıdır. Türkiye'nin ilk kişisel gelişim ve sosyal başarı sitesidir. 21 yıldır yayın yapmaktadır. Yazar Mümin Sekman tarafından kurulmuştur. 2021 itibariyle online eğitim sitesine dönüşmüştür. Hayat değiştiren deneyimler tasarlamaya odaklanmıştır.