Makaleler
Stresi hayatınızın ayrılmaz bir parçası haline getirmek istemiyorsanız sorunun üzerine gidin. Üstelik bu mücadeledeen önemli silahınız nefesiniz! Stres yaşıyorsanız 20 defa kısa ya da 10 defa derin nefes alıp verin...
Ekleyen:Kigem

Kigem.com ‘Kişisel Gelişim Merkezi’nin kısaltmasıdır. Türkiye'nin ilk kişisel gelişim ve sosyal başarı sitesidir. 21 yıldır yayın yapmaktadır. Yazar Mümin Sekman tarafından kurulmuştur. 2021 itibariyle online eğitim sitesine dönüşmüştür. Hayat değiştiren deneyimler tasarlamaya odaklanmıştır.