Makaleler

KİGEM > Makaleler > MAKALE > 7 saatten az uyumayın!

7 saatten az uyumayın!

  • Ocak 30, 2013
  • Yayınlayan: kigem
  • Kategori: MAKALE
Yorum yapılmamış

Carnegie Mellon Üniversitesi’nden bir ekip, bu kişilerde soğuk algınlığı riskinin, gecede 8 saat veya daha fazla uyuyanlara nazaran 3 kat fazla olduğunu saptadı.

Kigem.com ana sayfasına bakın lütfen!

Mümin Sekman Başarı Eğitimi için...

Ekleyen:Kigem

Kigem.com ‘Kişisel Gelişim Merkezi’nin kısaltmasıdır. Türkiye'nin ilk kişisel gelişim ve sosyal başarı sitesidir. 21 yıldır yayın yapmaktadır. Yazar Mümin Sekman tarafından kurulmuştur. 2021 itibariyle online eğitim sitesine dönüşmüştür. Hayat değiştiren deneyimler tasarlamaya odaklanmıştır.