Mümin Sekman

ORTAYA KARIŞIK!

  • Düzenli okumak bize ne kazandırır?

    Öncelikle bir parantez açalım, düzenli okumak bize hiçbir şey kaybettirmez! Ama çok şey kazandırabilir. İşte bilimsel açıklamalarıyla birlikte düzenli kitap okumanın bize kazandırdıkları… Okumanın kazanımları konusunda hala şüpheniz varsa, biz sizi tutmayalım, hemen yazının devamına geçin…

  • Nasıl seveceğimizi bilmiyoruz!

    Sevmek konusunda özürlüyüz… Keza, konu sevilmek olduğunda da tablo daha iç acıcı sayılmaz… İşte Zen ustasından gerçek aşkın tanımı üzerine ufuk ve de gönül açan tespitler…

  • Modern Bir Sisifos Hikayesi: Beyaz yakalı hayat

    Her sabah yataktan kalkarken kendine bak, banyoya gidişine… Servise yetişme çabana, serviste 20 dakika uyuyup, uykunun en tatlı yerinde inmek zorunda oluşuna, X-rayden geçiş sırasına, turnikelere, asansörlere… Bu satırlar sana tanıdık geldi ise hiç durma; yazının devamına geç…

  • İlişkilerde güven bunalımı!

    Kişisel ilişkilerimizdeki en büyük sınavlardan biri güven bunalımıdır. Zaman zaman kişisel güvensizlikleriniz veya duygusal anlamda yaralanmalarınız ortaya çıktığında, güveninizi yeniden kazanabilmek için bazı adımlar atmanız gerekebilir. Neler mi? İşte cevabı…

  • Darbe travmasını nasıl yenebiliriz?

    Travma kelimesi, Yunanca “yara” anlamına geliyor. Travma, insanın en çok zorlandığı koşullar altında gelişir ve büyür. Son bir kaç ayda yaşadığımız olaylardan sonra günlük hayata dönmek kolay görünmüyor. Ancak travma süreçleri gelişimimizin bir parçası… İşte bu süreçten en az etkilenmek için yapılması gerekenler…

  • Bulaşıcı bir hastalık olarak düşünmek

    Bilim en korkunç bulaşıcı hastalığı keşfetti: Düşünmek! Belçikalı bilim insanları tarafından yürütülen araştırmaya göre, iş yerinizde ya da sosyal hayatınızda fikir üretmekte, odaklanmakta ve yaratıcılıkta sıkıntılarınız varsa sorun sizde değil, çevrenizde olabilir!

  • Halo etkisi nedir?

    Hemen hemen hepimizde, yakışıklı veya güzel insanların daha zeki, daha akıllı olduklarına inanma eğilimi vardır. Her başarılı insanın, hayatı boyunca hep doğru kararlar verdiği için başarılı olduğunu zannederiz. Oysa bu koskocaman bir yanılgıdır… Peki hayatımızın her alanında kendini gösteren halo etkisi nedir? Marka danışmanı Temel Aksoy yazdı…

  • Yaşam bilgeliği üzerine 18 söz

    Ünlü filozof Arthur Schopenhauer, “şu hayatı nasıl yaşamalı?” sorusu üzerine oldukça kafa yoran isimler arasında yer alıyor. Ve bu soruya bulduğu cevapları “Yaşam Bilgeliği Üzerine” adlı ölümsüz bir eserle tüm dünya ile paylaştı. İşte o kitaptan 18 çarpıcı alıntı…

  • Her hal ve şart dahilinde insanlık şart!

    Ülkemiz karanlık bir darbe girişimi sürecinden geçiyor. Darbeye ve darbecilere geçit verilmemesi geleceğimiz adına büyük bir umut kaynağı. Ancak yine de endişelenmemize yol açan durumlar yok değil! Durum zor ve kritik olsa bile her şeyden önce insanlığımızı korumamız lazım…

  • Kitap kurtları daha fazla kazanıyor

    Araştırmalara göre çocukken kitap okuyanlar profesyonel hayatta daha fazla kazanıyor. Buna göre, ders kitabı dışında 10 üzeri kitap okumuş olanlar, hayatları boyunca ortalama yüzde 21 oranında daha fazla para kazanıyor... İşte o araştırmanın ayrıntıları...

  • Çocuk yetiştirmede bu yanlışlara dikkat!

    Yeni nesil anne-babalarda 'mükemmel olma’ ve ’mükemmel çocuk yetiştirme’ isteği hızla yaygınlaşıyor. Çocuk yetiştirirken düşülen yanlışlar arasında; ‘çocuğunu kıyaslamak’, ‘onunla arkadaş gibi olmak’, ‘sürekli koruyup kollamak’ ya da ‘aç kalmasın diye yemeğini yedirmek’ var...

  • Panik atak ile anksiyete arasındaki fark

    Endişe bozukluğu olarak da bilinen anksiyete sıklıkla panik atak ile karıştırılıyor. Çünkü anksiyete ile panik atak iki farklı sorun olmasına rağmen belirtilerini birbirinden ayırmak kolay değil. Eğer bu satırları okurken bile tedirgin oluyorsanız anksiyetenin temel belirtilerine sakin bir şekilde göz atmanızda yarar var…

  • Kaygılıyım… O halde varım!

    Kaygı, modern insan için bir yaşam belirtisi halini almış durumda. Hatta öyle ki kaygılarımız bile başlı başına bir kaygı kaynağı… Oysa, insanın kendine şu basit soruyu sorması gerekmektedir: Eğer kaygı dolu düşünceleri sürdürürsem gerçekten de bu düşünceler kaygımı ortadan kaldırmamı sağlayacak mı?

  • Paranız olmasa adam yerine konulacak insanlar değilsiniz bayım!

    Dünya, güç hırsı, dolayısı ile para, mal düşkünlüğü, açgözlülük, bu uğurda haksızlık, zorbalık üzerine dönüp duruyor! Bunları bilmez değiliz. İşte bu minvalde Panama belgeleri bildiklerimizin açık delili oldu. Köşe yazarı Nuray Mert, o kirli belgeleri ve ruhumuzda yarattığı girdabı yazdı...