Mümin Sekman

ORTAYA KARIŞIK!

  • Darbe travmasını nasıl yenebiliriz?

    Travma kelimesi, Yunanca “yara” anlamına geliyor. Travma, insanın en çok zorlandığı koşullar altında gelişir ve büyür. Son bir kaç ayda yaşadığımız olaylardan sonra günlük hayata dönmek kolay görünmüyor. Ancak travma süreçleri gelişimimizin bir parçası… İşte bu süreçten en az etkilenmek için yapılması gerekenler…

  • Bulaşıcı bir hastalık olarak düşünmek

    Bilim en korkunç bulaşıcı hastalığı keşfetti: Düşünmek! Belçikalı bilim insanları tarafından yürütülen araştırmaya göre, iş yerinizde ya da sosyal hayatınızda fikir üretmekte, odaklanmakta ve yaratıcılıkta sıkıntılarınız varsa sorun sizde değil, çevrenizde olabilir!

  • Halo etkisi nedir?

    Hemen hemen hepimizde, yakışıklı veya güzel insanların daha zeki, daha akıllı olduklarına inanma eğilimi vardır. Her başarılı insanın, hayatı boyunca hep doğru kararlar verdiği için başarılı olduğunu zannederiz. Oysa bu koskocaman bir yanılgıdır… Peki hayatımızın her alanında kendini gösteren halo etkisi nedir? Marka danışmanı Temel Aksoy yazdı…

  • Yaşam bilgeliği üzerine 18 söz

    Ünlü filozof Arthur Schopenhauer, “şu hayatı nasıl yaşamalı?” sorusu üzerine oldukça kafa yoran isimler arasında yer alıyor. Ve bu soruya bulduğu cevapları “Yaşam Bilgeliği Üzerine” adlı ölümsüz bir eserle tüm dünya ile paylaştı. İşte o kitaptan 18 çarpıcı alıntı…

  • Her hal ve şart dahilinde insanlık şart!

    Ülkemiz karanlık bir darbe girişimi sürecinden geçiyor. Darbeye ve darbecilere geçit verilmemesi geleceğimiz adına büyük bir umut kaynağı. Ancak yine de endişelenmemize yol açan durumlar yok değil! Durum zor ve kritik olsa bile her şeyden önce insanlığımızı korumamız lazım…

  • Kitap kurtları daha fazla kazanıyor

    Araştırmalara göre çocukken kitap okuyanlar profesyonel hayatta daha fazla kazanıyor. Buna göre, ders kitabı dışında 10 üzeri kitap okumuş olanlar, hayatları boyunca ortalama yüzde 21 oranında daha fazla para kazanıyor... İşte o araştırmanın ayrıntıları...

  • Çocuk yetiştirmede bu yanlışlara dikkat!

    Yeni nesil anne-babalarda 'mükemmel olma’ ve ’mükemmel çocuk yetiştirme’ isteği hızla yaygınlaşıyor. Çocuk yetiştirirken düşülen yanlışlar arasında; ‘çocuğunu kıyaslamak’, ‘onunla arkadaş gibi olmak’, ‘sürekli koruyup kollamak’ ya da ‘aç kalmasın diye yemeğini yedirmek’ var...

  • Panik atak ile anksiyete arasındaki fark

    Endişe bozukluğu olarak da bilinen anksiyete sıklıkla panik atak ile karıştırılıyor. Çünkü anksiyete ile panik atak iki farklı sorun olmasına rağmen belirtilerini birbirinden ayırmak kolay değil. Eğer bu satırları okurken bile tedirgin oluyorsanız anksiyetenin temel belirtilerine sakin bir şekilde göz atmanızda yarar var…

  • Kaygılıyım… O halde varım!

    Kaygı, modern insan için bir yaşam belirtisi halini almış durumda. Hatta öyle ki kaygılarımız bile başlı başına bir kaygı kaynağı… Oysa, insanın kendine şu basit soruyu sorması gerekmektedir: Eğer kaygı dolu düşünceleri sürdürürsem gerçekten de bu düşünceler kaygımı ortadan kaldırmamı sağlayacak mı?

  • Paranız olmasa adam yerine konulacak insanlar değilsiniz bayım!

    Dünya, güç hırsı, dolayısı ile para, mal düşkünlüğü, açgözlülük, bu uğurda haksızlık, zorbalık üzerine dönüp duruyor! Bunları bilmez değiliz. İşte bu minvalde Panama belgeleri bildiklerimizin açık delili oldu. Köşe yazarı Nuray Mert, o kirli belgeleri ve ruhumuzda yarattığı girdabı yazdı...

  • Koşmak beyne doping etkisi yapıyor

    Beynin kapasitesi konusunda yüz binlerce araştırma bulabilirsiniz. Ancak önemli olan sadece beynin kapasitesi, bir de o kapasiteyi harekete geçirebilmek boyutu var. Uzmanlara göre koşmak beyin kapasitesi üzerinde olumlu etkilere sahip. Nasıl mı?

  • Zekanın hiç mi önemi yok?

    Nobel ödüllü bilim insanımız Aziz Sancar’ın, zeka, çaba ve başarı denklemine dair değerlendirmesi büyük yankı uyandırdı. Sancar’ın, “ben zekaya inanmıyorum,” sözleri sonrasında zekamız haliyle alt üst oldu. Üstün yetenekli çocuklar konusunda uzman olan Dr. Bahar Eriş, zekasız çabanın kapasite gelişimini nereye kadar ve nasıl etkileyebileceğini analiz etti..

  • Kalbin zekası olduğu ispatlandı

    Mantıklı ol, duygularınla hareket etme… Aklını kullan, duygular gelip geçer… Şimdi bu ve benzeri klişeleri yavaşca olduğu yere bırakın. Çünkü kalbin zekası var ve beyninden daha önce olacakları hissettiği bilimsel olarak ispatlandı...

  • İnsan neden istediği işi yap(a)maz?

    Eğer insan, kendinde farklı bir yetenek, farklı bir anlayış, farklı bir ruh görüyorsa, inisiyatif alıp, kendi özgün düşüncesini hayata geçirmenin yollarını aramalıdır. Korkularına rağmen cesaret göstermelidir. Aksi taktirde, içinde bulunduğu durumu onun adına kimse değiştiremez. Temel Aksoy’dan kendi kanatlarıyla uçmak isteyenlere tavsiyeler…