Mümin Sekman

ORTAYA KARIŞIK!

  • Olumsuz duygularımıza neler borçluyuz?

    Olumsuz duygu ve deneyimler, acıdır! Seçme şansımız olsa hiç birini yaşamayı istemezdik ancak aslında olumsuz duygularımıza o kadar çok şey borçluyuz ki… Belki de bu yazıyı okuduktan sonra sizde yaşadığınız tüm olumsuzluklara şükran borcunuzu ödemek isteyeceksiniz…

  • En çok kazandıran 10 meslek

    Doğru mesleği seçmek hayat boyu başarı ve mutluluk anlamına gelirken yanlış meslek seçimi başlı başına bir kabus. Elbette meslek seçimi sadece parasal getiriye göre yapılamaz ama kabul edelim ki yaşamak için para lazım! İşte en çok kazandıran meslekler…

  • Yeni sendromumuz: Hiçbir şey yapmamak!

    İnsanoğlu ateşi ve yazıyı bulmak için binlerce yıl bekledi ama iş sendrom bulmak olunca yaratıcılığımızın sınırı yok! Gün değil saatler geçmiyor ki yepyeni bir sendromumuz olmasın. Son sendromumuz ise hiçbir şey yapmamak! Daha da beteri aynı anda sadece bir iş yapmak…

  • Ergen depresyonu nasıl anlaşılır?

    Ergenlik dönemi insan hayatının en karmaşık çağı. Kişilik gelişiminin içsel ve dışsal baskı unsurlarıyla sınandığı bu dönemde depresyon oldukça sık görülen bir sorun. Peki ergenlerde depresyon nasıl anlaşılır…

  • Uçuş korkusu nasıl aşılır?

    Uçuş korkusu bilinçaltımızın ürettiği kaygıdan kaynaklanıyor. Bazıları için uçmak sıradan bir durumken bazıları için bunu düşünmek bile panik kaynağı. Peki uçuş korkusu nasıl aşılır? İşte cevabı…

  • Karar vermek iyi hissettiriyor

    Kararsız kalmak çoğu zaman beraberinde endişe hissini de getiriyor. Kararsızlıkla geçirilen süre uzadıkça endişeli süre uzadıkça endişe hali kronikleşiyor. Oysa karar vermek, yanlış karar bile olsa daha iyi hissetmemizi sağlıyor. Neden mi?

  • Uykuda neden çığlık atarız?

    Uyku denilince akla ilk gelen dinginlik olsa bile bazılarının uykuları çığlıklarla bölünüyor. Hatta her gece 7-8 kez çığlık atarak uyananların sayısı hiç az değil. Gece terörü olarak adlandırılan bu sorunun arkasında ciddi problemler bulunuyor. İşte uzman görüşleri…

  • Yapay zeka neleri değiştirecek?

    Yapay zeka bir bilim kurgu unsuru olmaktan çıkıp günlük hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak yine de kalabalıkların aklı yapay zeka konusunda oldukça karışık. Hatta çoğunluk durumdan oldukça tedirgin. İşte yapay zekanın öncü isimlerinden Elon Musk’tan çarpıcı açıklamalar…

  • Müdavimlik 12 şahane İstanbul kütüphanesi

    Metropol şehir olmanın önemli göstergelerinden biri de kütüphanelerdir. Hatta kimi şehirler tarihe adlarını devasa kütüphaneleri ile yazdırmışlardır. Peki, İstanbul’un keşfedildikten sonra müdavimi haline gelinecek 12 müthiş kütüphanesini biliyor musunuz? İşte o liste…

  • Yeni neslin dikkati neden bu kadar dağınık?

    Eğitmenler ve ebeveynlerin yeni nesil konusundaki sıkıntıları çok benzer. Çocuklar çabuk sıkılıyor, aşırı sabırsızlar ve ciddi derecede kırılganlar. Peki yeni neslin neyi var böyle… İşte yeni neslin davranışlarını etkileyen unsurlar…

  • Dijital eğitimin en iyileri

    Yeni eğitim-öğretim dönemi başladı, ancak eğitimi okulla sınırlamamak lazım! Hatta günümüz koşullarında muhakkak dijital dünyanın avantajlarından eğitim için de yararlanmak gerek. İşte size dünyanın en iyi eğitim siteleri…

  • Hesaplı yurt dışı tatili hayal mi?

    Yurt dışına çıkmak ve hesaplı bir tatil kesinlikle aynı cümle içinde kullanılabilir! Daha da ötesi hesaplı yurt dışı tatili birkaç cümle ötenizde. Şimdiden tatil planı yapmaya başlayanlar, tatil için çalışanlar ve seyyah ruhlu olanlar için işte ucuz tatil tüyoları…

  • Esnek çalışanların kabusu: Suçluluk duygusu!

    Başlıkta bir yanlışlık yok! Sanıldığının aksine esnek çalışma saatleri çalışanların üzerinde ciddi bir stres kaynağı oluşturuyor. Esnek çalışanların kendilerini sürekli stres altında hissetmelerinin nedeni ise suçluluk duygusu… Neden mi?

  • Başarılı isimlerin uyku öncesi ritüelleri

    Kimi uykuya dalmadan önce 20 dakika yürüyor… Kimi “bugün ne yaptım” sorusunun muhasebesini yapıyor… Kimi bir sonraki gün yapacaklarının listesini hazırlıyor. İşte 12 başarılı ismin uyku öncesi ritüelleri…