Mümin Sekman

KİŞİSEL İMAJ

  • Konuşurken sağa-sola bakıyorsa...

    Konuşmanızın sizi ele verdiğini biliyor musunuz? Konuşmadan, hem karakter hem de sahip olunan donanım hakkında çok ciddi ip uçları yakalamak mümkün. Konuşurken sağa-sola bakan birinin söylediklerinin doğru olmama olasılığı yüksek. İşte konuşma okumanın incelikleri...

  • Ofiste diyet yapmak mümkün

    İş hayatının temposu sağlıklı beslenmenin önündeki en büyük engellerden biri olarak kabul ediliyor. Oysa bu sadece yanlış bir koşullanmadan ibaret! Hem çalışıp hem sağlıklı beslenmek, hatta ve hatta fazla kilolarınızdan kurtulmak mümkün. Nasıl mı...

  • 'rengarenk' olun, kariyeriniz parlasın

    Renkler, karşı tarafı etkilemekte kullanılabilecek en göz alıcı silahlar. Tabii doğru yerde, doğru rengi kullanmak şartıyla! Pembe giyenler daha çok kazanıyor. Yeşili seçenler güven veriyor, mor kaygı yaratıyor. İşte rengarenk bir kariyer için renkler hakkında bilinmesi gerekenler....

  • Şıklığın 'markası' değil 'tarzı' vardır

    Şık olmak ’marka’ giyinmek ile karıştırılıyor. Artık "hangi markayı" aldığımızdan daha çok "uyguladığımız kombinler" önemli. Aynı parçalarla farklı stiller yaparak günün her saatinde şık olabilirsiniz. İşte hem kadınlara hem de erkeklere şık ve modern giyim önerileri...

  • Egzersiz formunuzu bozmasın!

    Sağlıklı bir şekilde ayıflamanın ve zayıf kalmanın yolu egzersiz yapmakyan geçiyor. Ancak uzmanlar uyarıyor egzersiz yaparken şişmanlamak da mümkün! Formunuzu sporla korumak istiyorsanız yazının devamındaki hatalardan uzak durun.

  • Kariyerine uygun spor hangisi?

    Hayatımızın ritmini kariyerimize göre düzenliyoruz. Uyku saatinden tatil zamanına kadar pek çok düzenleme kariyerimize birebir endeksli. Peki kariyer temponuza en çok hangi sporun uyacağını biliyor musunuz? İşte bu sorunun cevabı...

  • İmajınızı kalıcı hale getirin

    Araştırmalar iletişimde görselliğin söz ve sesten daha önemli olduğunu gösteriyor. Beyin görsel ağırlıklı şekilde çalıştığı için insanlar gördüklerine inanıyorlar. Bu yüzden imaj iş hayatında da özel hayatta da büyük önem taşıyor...

  • Dikkat! giysileriniz konuşuyor

    Giysiler psikolojinizi ele veriyor. Girişken mi çekingen mi, dinamik mi gergin mi olduğunuzu giysileriniz ’ihbar’ ediyor. Bu nedenle giysilerin dilini çözmek önemli. Bakın bakalım siz farkında olmadan giysileriniz sizin adınıza neler söylüyor...

  • Hem kariyerini, hem formunu koru

    Çalışma hayatında fazla kilolarla mücadele etmek çoğu zaman içinden çıkılmaz bir hal alır. İşin öncelikleriyle dengeli beslenmenin öncelikleri çakışınca tercih genelde kariyerden yana yapılır. Hem çalışıp, hem de formunuzu korumak isteyenler ise bazı noktalara dikkat ederek bunu başarabilir...

  • Sadece 60 saniyeniz var

    İlk izlenimin sadece ilk 60 saniyede oluştuğunu biliyor muydunuz? Yani siz kendinizi anlatacak yeterli vakti bulamadan, karşınızdaki size puanını vermiş oluyor. İlk izlenimi tersine çevirmek ise çoğu zaman imkansız. En iyisi ilk 60 saniye üzerinde çalışmak...

  • Blog'unuz aleyhinizde delil olabilir

    Yaşadığı deneyimleri blog’larda yaşadığı deneyimleri paylaşanların sayısı gittikçe artmakta. Bir nevi CV işlevi de gören blogları kurarken doğru adımlar atmak büyük önem taşıyor. Sitenizi hem internet kullanıcılarına hem de iş yaptığınız kişilere cazip hale getirmek için çaba harcamanız gerekiyor...

  • Nasıl benjamin button olunur?

    Seksenli yaşlarında doğup, geriye doğru yaşlanan bir adamın hayatını konu alır Benjamin Button’un Tuhaf Hikayesi adlı film. Benjamin Button hepimiz gibi zamanı durduramayan bir adamdır. Tek farkla. Yaşlanmak yerine gençleşmektedir. Aslında yılları geri sarmak tamamen sizin elinizde. İşte yıllara meydan okumak isteyenlere 17 tavsiye...

  • İmajını düzelt, kariyerini ilerlet!

    Bilgi, birikim, tecrübeyle çıkacağınız kariyer yolculuğunda en büyük yardımcınız kişisel imajınız. İş yaşamında başarının ayrılmaz parçası haline gelen kişisel imajınız konusunda neler dikkat etmeniz gerekiyor? İşte duayenlerden ip uçları...

  • Acil enerji desteği için 10 öneri

    Enerjiniz düştüğünde, insana bütün işler zor gelir. Tatile çıkmak, alışveriş ve yemek yapmak, dekorasyon, toplantılar, kutlamalar ile mücadele etmek bile güç görünür. Enerjinizi yükselterek bu bezginliği ayabilirsiniz....