Kigem

İNSAN İLİŞKİLERİ

  • Bazılarının sadece çıkarları vardır!

    Dost görünümlü çıkarcılar kendi menfaati doğrultusunda sizi kullanırlar. Üstelik çıkarcıları ayırt etmek her zaman kolay olmaz çünkü bu kişiler, kendi menfaatlerini sağlayacakları çevreyi titizlikle oluşturup korumasını iyi bilirler. İşte çıkarcı bir kişiyi ortaya çıkarmanın dört yöntemi:

  • Aşkın evrimi nasıl gerçekleşti?

    Aşk insanlığın öyle önemli bir parçasını oluşturur ki kültür ve sanat alanında kazanılan ve kaybedilen aşklara dair çok sayıda eser üretilmiştir. Elbette aşkın bir de biyolojik boyutu var… İşte aşkın doğasının bilimsel açıklaması…

  • Reddedilmekle nasıl başa çıkılmalı?

    Reddedilmek duygusal dünyamıza bir bomba gibi düşer, her şeyi uçurur, yakar, yıkar. İçimiz acır. Önce kendimize sonra etrafa saldırır bir suçlu ararız. Kimdir bu sonucun sorumlusu? Reddedilmenin zararları duygusal acının ötesindedir. Duygularımızın yanı sıra, düşüncelerimize ve davranışlarımıza da etkisi büyüktür. Reddedilmek neden bu kadar canınızı yakar hiç düşündünüz mü?

  • Eski ilişkiye nasıl sünger çekilir?

    Geçmişin en güzel yanı geçmiş olması olsa da söz konusu eski ilişkiler olunca geçmişi geçmişte bırakmak her zaman kolay olmayabilir… En tehlikelisi de yeni ilişkinizi eski ilişkiniz ile kıyaslama tuzağına düşmek. İşte eski sevgiliyi geçmişte bırakmanın yolları…

  • Yumuşak kirlenme hayatımızı ele geçiriyor!

    “İletişim bombardımanı bizi bir yandan da etrafımıza karşı uyuşturuyor, duyarsızlaştırıyor. Artık kenarda olan ve kısık sesle söylenen duyulmuyor. Uzun vadeli düşünme yerini kısa vadeli çıkarlara bırakıyor ve maddi olan manevi olanı önceliyor…” Peki nereye doğru gidiyoruz?

  • Aşk acısı nasıl geçer?

    Acıların en eşitlikçisidir aşk acısı. Dil, din, ırk, cinsiyet ayırt etmez… ‘Aşk acısı geçmez’ demek yerine bu süreci sağlıklı bir şekilde geçirmeniz mümkün. Nasıl mı? İşte size aşk acısı ile baş etmenin bilimsel yöntemleri…

  • İletişim sanatının incelikleri

    İşyerindeki anlaşmazlıkların önemli bir bölümünün temelinde yatan insanların birbirlerini yanlış anlamalarıdır. Bazen istemeden hatta aklımızda hiç yokken karşı tarafta yanlış bir takım duygu ve düşüncelerin uyanmasına sebep olabiliriz. İyi bir iletişim becerisine sahip olmak işte bu yanlış anlaşmaları ortadan kaldırır. Ancak ortada bir husumet, öfke, intikam, kıskançlık ve çekememezlik gibi duygular varsa iletişim burada hiç bir işe yaramaz. Bunları çözmek için ayrı bir stratejiye ihtiyaç duyarsınız. İşte ihtiyaç duyduğunuz o stratejileri sizin için derledik…

  • Anlatabiliyor musun, anlayabiliyor muyum?

    İkili konuşmalarda sıkça kullandığımız bir kelimedir, "anlıyorum". Anladın mı diye sorduklarında , "evet anladım" deriz. Peki gerçekten anlıyor muyuz yoksa anladığımızı mı sanıyoruz? İşte anlatmak ve anlamak üzerine önemli bir yazı...

  • Başkalarına bağımlı olmayı bırak, özgür ol!

    Duygusal yada ekonomik açıdan başkalarına bağımlı olduğunuzu hissettiğiniz anlar olabilir. Peki bir insan her açıdan "bağımsızlığını" nasıl ilan eder? İşte başkalarına olan bağımlılığınıza son vermek ve özgürlüğünüzü ilan etmek için yapılması gerekenler...

  • Psikolojinize zarar veren 5 insan tipi

    Siz farkında olmasanızda bazı insanların hayata karşı tavırları psikolojinizi olumsuz yönde etkileyebilir. Daha mutlu olmak için bazı tiplerden uzak durmakta fayda var. Peki bu tip insanların özellikleri nelerdir?

  • Anlatamıyor musunuz yoksa anlamıyor mu?

    İş yada sosyal yaşamımızda hepimiz bazı zamanlar iletişim sorunu yaşarız. "Defalarda anlattığım halde anlamıyor" diyip sorunu karşı tarafta ararız. Peki ya düşüncelerimizi doğru bir şekilde aktaramıyorsak?

  • "Zor" kişiliklerle nasıl iyi geçinebilirsiniz?

    Evde ya da iş yerinde. Onlar her yerdeler. Bazı insanlar doğası gereği ya da farkında olmadıkları psikolojik rahatsızlıklarından ötürü "geçimsiz" diye tabir edebileceğimiz türden kişiliklere sahiptir. Bu bazen iş arkadaşınız, bazen aile üyelerinizden biri olabilir. Peki bu tip "zor" insanlarla geçinmenin yolları nelerdir?

  • Neden bu kadar sinirliyiz?

    Öfkeli bir ruh hali hem kendi bünyesine hem de çevresine zarar verir. Eğer son zamanlarda olup olmadık konularda anlık öfke patlamaları yaşıyorsanız, öfkenizi kontrol etmeyi öğrenmelisiniz. "Sinirlilik" ile ilgili araştırmayı yapan Harvard Üniversitesindeki bilim insanları, sinirlilik halinin "karakteristik davranış" sınıfıntan çıkartılıp hastalık sınıfına konmasını söylüyor.

  • Kişiliğinizi geliştirmek mümkün müdür?

    Hepimiz farklı kişilik özelliklerine sahibiz. Bazılarımız küçük bir olay karşısında öfkenin dozunu kaçırır, bazılarımız ise bunu büyük bir olgunlukla karşılar. Peki kişiliğin olumlu yönde değişmesi/gelişmesi ne kadar mümkündür?