Mümin Sekman

GÜNCEL HABERLER

  • İdeal uyku süresi ne kadar olmalı?

    Yapılan araştırmaya göre günde 7-8 saat uyuyan kişiler, 5 saatten az yada 10 saatten fazla uyuyan insanlara göre daha az hasta oluyor. İşte uyku üzerine yapılan araştırmanın sonuçları...

  • Benzersiz bir başarı hikayesi!

    Filiznur 11 yaşında. Daha önce %94 ağır zihinsel engelli olmasına rağmen tıp dünyasını şaşırtarak engelini yendi. Peki ama nasıl? Spor sayesinde! İşte yaşının 2 katı madalya sahibi olan Filiznur'un başarı hikayesi...

  • Dijital iletişim çocukları olumsuz etkiliyor!

    UCLA Üniversitesi bilim insanlarının yaptıkları araştırmaya göre elektronik iletişim araçlarını bir süre kullanmayan çocuklar, dijital olarak iletişim kuran çocuklara göre daha sosyaller. Peki çocukların yüz yüze değil de, dijital platformlar aracılığı ile iletişim kuruyor olmalarının uzun vadede ne gibi sonuçları olabilir?

  • Uyku ilaçları kullanlarda bunama riski daha faza!

    Fransız ve Kanada'lı bilim insanlarının yaptıkları araştırmaya göre uyku ilaçları kullanların, kullanmayanlara oranla Alzheimer hastalığına yakalanma riski daha fazla. İşte araştırmanın sonuçları...

  • Spor motivasyonu ve beyin ilişkisi

    Journal of Neuroscience dergisinde yayınlanan makaleye göre beynimizde spor motivasyonunu yöneten bir bölge var. Bilim insanlarına göre bu buluş depresyon tedavisi için kullanılabilir. İşte araştırmanın sonuçları...

  • Kadınlar geçmişi değiştirmek istiyor!

    İpsos'un 2014 yılı Türkiye'yi Anlama Kılavuzu'nu yayınladı. Araştırmalara göre Türkiye'de her 10 kişiden 4'ü geçmişte yaşadığı bir çok şeyi değiştirmek istiyor. Kadınlar ise geçmişi değiştirmek isteme konusund ortalamanın üzerinde. İşte araştırmanın ilginç sonuçları...

  • Her 40 saniyede bir kişi kendi yaşamına son veriyor!

    Siz bu yazıyı okuyup bitirdiğinizde yaklaşık olarak 2 kişi daha intihar etmiş olacak.Tabiki bu istatistiksel bir rakam. Dünya Sağlık Örgütü'nün yaptığı araştırmaya göre dünya genelinde her 40 saniyede bir kişi intihar ederek yaşamına son veriyor. Peki insanları intihara sürükleyen temel sebep nedir?

  • Bir ölüm nedeni olarak: Fiziksel Hareketsizlik

    Dünyada her yıl 3.2 milyon kişi hareketsizlik nedeniyle yaşamını yitiriyor. Hareketsiz bir yaşam özellikle kalp -damar, kanser ve şeker hastalığına davetiye çıkarıyor.

  • Vardiyalı çalışanlarda sağlık sorunları daha fazla

    Almanya'nın Münih şehrinde bulunan Alman İş ve Çevre Sağlığı Kurumu'nın yayınladığı araştırmaya göre, vardiye sistemi ile çalışanlar, normal iş saatlerine göre çalışanlara oranla daha fazla hasta oluyor. İşte çalışanların iş sağlığı hakkında yapılan araştırmanın sonuçları...

  • Kendinize gelmeniz için: Kahve şekerlemesi

    Enerjik olmak için iyi bir uyku düzeni gerekiyor. Uykusuz kaldığımız zamanlarda gün içinde enerjimiz düşer, üzerimize garip bir ağırlık çöker. Bilin insanlarına göre genellikle öğle vakitlerinde kendini gösteren bu durumdan kahve şekerlemesi yaparak kurtulmak mümkün. İşte araştırmanın ilginç sonuçları...

  • Haftalık mesai 4 gün iş, 3 gün tatil mi olmalı?

    Son günlerde haftalık çalışma süreleri hakkında tartışmalar sürüyor. İngiliz Profesör John Ashton'a göre haftalık mesai 4 gün iş, 3 gün tatil şeklinde yeniden düzenlenmeli. Peki bu şekilde yapılacak bir düzenleme çalışanlar için ne kadar yararlı olacak?

  • Eleştirilerle nasıl başa çıkılır?

    Eleştiri kısaca, kişinin hayata dair çeşitli konularda doğruya ulaşmak için çevresinden aldığı olumlu ya da olumsuz geri bildirimlere denir. Sosyal hayatımızda eleştiri, kişinin her açıdan gelişimi için önemli bir mekanizmadır. Bazı gereksiz - olumsuz eleştiriler ise zihnimizi günlerce meşgul eder. Peki gereksiz yere yapılan olumsuz eleştirilere karşı neler yapılmalı?

  • Kalpsel gelişim: Hüzünlü bir aşk hikayesi

    Mustafa Çoban. Zonguldaklı, 85 yaşında. 69 yıl birlikte yaşadığı eşi 9 ay önce vefat edince ona verdiği sözü tutuyor, her gün mezarının başında eşinin korkmaması için ona refakat ediyor. İşte Zonguldak'lı Mustafa Amca'nın "kalpleri geliştiren" sıradışı hikayesi...

  • Spor yapan çocukların hafızası daha güçlü

    ABD'deki İllinois Üniversitesi bilim insanlarının yaptıkları araştırmarmada spor yapan çocukların hafızasının daha güçlü olduğu ortaya çıktı. İşte araştırmanın sonuçları...