Mümin Sekman

BEYİN GELİŞTİRME

  • Dehalara göre zeka…

    Söz konusu zeka ise elbette sözü fazla uzatmadan derhal dehalara bırakmak lazım.İşte dünyaca ünlü dehalar tarafından zeka ve zeki insanlar ve farkındalıkları üzerine söylenmiş 12 söz…

  • Zekanızı geliştirmenin yolları

    Daha zeki olmak için ne yapmalıyım? Her gün bu 10 maddeyi uygulayarak daha zeki olabileceğinizi biliyor musunuz? Bilgi, zeka hepsi gelişir, hadi hemen işe koyulalım…

  • Ne çeşit bir zekaya sahipsiniz?

    Ne kadar zekisiniz sorusuna cevap arama dönemi sona ermek üzere. Artık cevabı aranan soru ne çeşit bir zekaya sahip olduğunuz. Çünkü sizi diğerlerinden ayıran tam olarak da bu. Peki siz ne çeşit bir zekaya sahipsiniz?

  • Odaklanma kası nasıl geliştirilir?

    Odaklanmak mı daha zor, odaklanma durumunu korumak mı? Odaklanma problemi modern insanın en büyük sınavlarından biri. Hatta belki bu satırları okurken bile başka bir şeyle meşgul olabilirsiniz…

  • Ben bilmem beynim bilir

    "Her Çocuk Üstün Yeteneklidir" kitabının yazarı, Boğaziçi Üniversitesi öğretim üysi Dr. Bahar Eriş, beyin haftasının önemini ve beyni nasıl çalıştırmak gerektiğini anlattı. Kafasının içinde beyin olan herkesin okuması gereken bir yazı!

  • Beynimiz nasıl işliyor?

    Tüm vücudumuza komut vermekle kalmayıp duygu durumlarımızdan da sorumlu olan beynin neyi neden yaptığı, bilim insanlarının en çok merak ettiği konulardan biri. Günlük aktivitelerimizin bile ardındaki büyük gizem çözüldüğünde, kişisel gelişime nasıl yön verileceğine dair çok daha fazla bilgimiz olacak…

  • Bir efsanenin sonu…

    Beynin gizemlerini bir gün tam olarak çözebilir miyiz? Bu sorunun cevabı hala gizemini koruyor. Ancak beyin konusundaki bir efsane bilimsel olarak çürütülmüş durumda. İyi haber İşte beynimizin sadece yüzde 10’unu kullanıyoruz mitinin bilimsel çözümlemesi…

  • Beyin çevresini nasıl algılıyor?

    Bilim adamları beynin kıvrımlarını mercek altına alıp gizemlerini deşifre etmeye devam ediyor. Sağlıklı bir beynin sırlarına yönelik son araştırmalarda beyin çevresini nasıl algılıyor sorusuna cevap bulundu. Nasıl mı? İşte cevabı…

  • Beyin bedava, ama zeka öyle mi?

    Malum beyin bedava… Ama iş beyin kapasitesini aktive etmeye geldiğinde her şeyi de evrenden beklememek lazım kuralı devreye giriyor. Bedava da olsa beyninizin hakkını fazlasıyla vermek istiyorsanız işte size zekanıza seviye atlatacak uzman tavsiyeleri…

  • Beyin dostu akıllı uygulamalar

    Cep telefonunun insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi hala tartışma konusu… Ancak akıllı telefonların hayatımızı kolaylaştırdığı da ayrı bir gerçek. Üstelik bazı uygulamalar çok daha fazlasını vaat ediyor. İşte beyniniz için faydalı on uygulama…

  • Kendi psikolojini ve zekanı kendin ölç

    “Bir börek daha yesem mi?” diyor, tuvalet kağıdını nasıl takıyorsunuz? Obez olmanızın bir gerçek sebebi de ‘gecikme indirimi’ mi? İngiliz akademisyen Ben Ambridge’in PSY-Q adlı kitabı, bunun gibi pek çok ilginç soru sorarak, psikolojik zekanızı evde ölçmenize yardımcı oluyor. Sonuç neyse o! Kendinize kızmak, gücenmek yok!

  • Beynini koru sağlıklı ve mutlu ol

    Her hafta pazar alışverişinizde neler alacağınızı bir liste yapmak yerine aklınızda tutuyorsunuz, evinize giderken farklı yollardan yürüyorsunuz, bol sebze-meyve, balık yiyorsunuz, sık sık bulmaca çözüyorsunuz. Bunları yaparak farkında olmadan beyninizi aktif bir şekilde kullandığınızı biliyor musunuz? Son zamanlarda beyin gelişimi, beyni etkili ve verimli kullanmak, alzheimerdan korunmak gibi pek çok konu sıkça tartışılmaya başlandı. Peki beynimizi en verimli şekilde kullanmak için neler yapmalı? Beynin var olan kapasitesini genişletmek mümkün mü? Düzenli ve sağlıklı bir uyku neden çok önemli? Tüm merak edilenleri uzmanlara sorduk.

  • Beyni sıfırlamak

    Kafamızın içinde, kırk tilkiyi kuyruklarını birbirine dolandırmadan dolaştırabilmek, 21. yüzyılda başarının yeni anahtarı. Sadece bu da değil daha hızlı düşünmeniz ve kitap yığınları arasında kaybolmadan belleğinizi kuvvetlendirmeniz de gerekiyor. İşte, bunları başarmanız ve sıfır bir beyin için doğal formüller...

  • Zeka geliştiren sorular!

    Bazı zamanlar karar vermekte ve sorunları çözmekte zorluk yaşıyorsanız, beyninizi biraz zorlanmaya ihtiyacı olabilir. İşte beyin geliştiren sorular...